لصحة

7 عادات بسيطة لصحة أفضل للقلب وكامل الجسم

القاهرة: بوابة اليوم الإخبارية يمكن  تحقيق صحة مثالية من. خلال تغييرات  بسيطة ،والالتزام بسبعة عوامل  وفق ما توصلت إليه دراسة…

أكمل القراءة »

فوائد تناول التمر على الريق لصحة الجهاز الهضمي والمناعة

القاهرة: بوابة اليوم الإخبارية يعد التمر من أقدم الأطعمة المعروفة بفوائدها الصحية والغذائية كما يعتبر غذاءً متكاملاً للجسم لاحتوائه على…

أكمل القراءة »